Chaque année, les chutes représentent la première cause d’accidents de la vie courante chez les seniors et un facteur déterminant de perte d’autonomie. Face à cet enjeu majeur de santé publique, la ville de Nègrepelisse s’engage activement et favorise le déploiement de programmes innovants pour soutenir l’autonomie et le bien-être de ses aînés.
C’est dans cette dynamique que la Mutualité Française Occitanie, en partenariat avec la Commission des Financeurs et la municipalité, invite les seniors à participer à « P’art à chute : quand l’art équilibre les sens ! ».
Il s’agit d’un cycle gratuit de 6 ateliers originaux animés par des professionnels de santé et des intervenants artistiques. L’objectif ? Allier santé et approche artistique pour entretenir ses sensations, renforcer son équilibre au quotidien et restaurer la confiance en soi.
📋 Au programme des 6 ateliers :
→ Atelier 1 : Mon équilibre dans l’assiette !
Échanges avec une diététicienne autour des sensations alimentaires et du rôle du goût.
→ Atelier 2 : Le mouvement au quotidien !
Une balade contée botanique pour éveiller les sens (toucher, odorat, observation).
→ Atelier 3 : Mes pieds, mon équilibre !
Conseils d’un podologue sur le rôle des pieds dans la prévention des chutes.
→ Atelier 4 : Mon équilibre en mouvement !
Approche artistique inspirée de la danse avec un enseignant en activité physique adaptée et un danseur.
→ Atelier 5 : À l’écoute de mon équilibre !
Atelier sonore avec un audioprothésiste et un musicien pour comprendre l’importance de l’audition.
→ Atelier 6 : Mon équilibre en vue !
Expériences avec un opticien et un photographe pour explorer l’impact de la vision.
Infos pratiques à Nègrepelisse :
📅 Quand : tous les jeudis, du 28 mai au 2 juillet 2026.
🕒 Horaires : de 14h00 à 16h30.
🗺️ Lieu : l’adresse exacte vous sera communiquée directement lors de votre inscription.
💶 Tarif : gratuit (sur inscription).
📞 Inscriptions obligatoires : contactez le 05 31 48 11 55 (du lundi au vendredi, de 9h00 à 19h00).
Le programme est aussi disponible ailleurs dans le département !
Si vous n’êtes pas disponible sur les créneaux de Nègrepelisse ou si vous résidez à proximité d’une autre commune partenaire, sachez que ce cycle d’ateliers est également proposé dans d’autres villes du Tarn-et-Garonne :
- La Salvetat-Belmontet : Les jeudis (du 28 mai au 2 juillet) de 9h30 à 12h00.
- Lavit : Les vendredis (du 29 mai au 3 juillet) de 9h30 à 12h00.
- Lauzerte : Les vendredis (du 29 mai au 3 juillet) de 14h00 à 16h30.
Les inscriptions pour ces autres communes s’effectuent via le même numéro unique (05 31 48 11 55).